Скачать книги бесплатно без регистрации fb2, txt, epub, mobi, pdf

На сайте getlib.ru можно бесплатно без регистрации скачать книги в самых популярных форматах fb2, txt, epub, mobi, pdf, а также бесплатно читать книги онлайн.
На странице подборки и топ книг, расположенных также на главной странице, можно найти тематические подборки и топ лучших книг и перейти на страницу с более подробным описанием и возможностью бесплатно без регистрации скачать книгу, либо прочитать книгу онлайн. Кроме того, на сайте есть список лучших интересных книг, в котором в сжатом виде собраны все подборки лучших интересных книг.
А в разделе Новые книги Вы сможете увидеть самые последние добавленные в библиотеку сайта getlib.ru интересные новые книги.

Андре Сильвия, Патрик Амар - Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день

Автор книги: Андре Сильвия, Патрик Амар
Название книги: Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день
Год книги: 2019
Жанр книги: Психология / Личностный рост / Самосовершенствование / Здоровье

Хронический стресс становится неизбежным спутником современного человека. Он лишает нас энергии, подрывает здоровье и основательно портит жизнь. Но выход есть!
Психологи Патрик Амар и Сильвия Андре создали 3-недельную программу, которая поможет вам значительно уменьшить негативное воздействие стресса и справиться с его последствиями. День за днем выполняя простые рекомендации и советы, вы измените свой образ жизни к лучшему, станете спокойнее и увереннее в себе и будете снова наслаждаться жизнью.

Ник Ортнер - Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний

Автор книги: Ник Ортнер
Название книги: Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний
Год книги: 2019
Жанр книги: Психология / Личностный рост / Самосовершенствование / Здоровье

Освободитесь от стресса, тревоги и всего, что вас ограничивает, одним движением руки – при помощи целительной техники таппинга, и ваша жизнь станет именно такой, как вам хотелось бы!

Таппинг, также известный как техника эмоциональной свободы (ТЭС), объединяет в себе древнее искусство акупрессуры и достижения современной психологии. Воздействуя на определенные меридианные точки тела легким постукиванием пальцев, вы сосредотачиваетесь на своих эмоциях, физических ощущениях и озвучиваете их. Таким образом таппинг успокаивает нервную систему, восстанавливает баланс энергии в теле, «перезагружает» мозг и дает возможность справиться с целым рядом проблем: от тревожности, хронической боли, страхов и вредных привычек до лишнего веса, сложных отношений и нехватки денег.

Пошаговые инструкции и специальные упражнения, разработанные психологом и специалистом по таппингу Ником Ортнером, позволят вам без труда освоить эту технику. Всего пара минут, чтобы запомнить порядок действий – и вы сможете заниматься когда и где угодно, получая мгновенный результат.


Пинтосевич Ицхак - Живи!

Автор книги: Пинтосевич Ицхак
Название книги: Живи!
Год книги: 2012
Жанр книги: Здоровье / Самосовершенствование

Книга "Живи! 7 заповедей энергии и здоровья" – синтез последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки спортсменов-олимпийцев. Ее автор Ицхак Пинтосевич, в прошлом профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу для занятых людей, большую часть времени проводящих на работе, устремленных к достижению важных для себя целей и не желающих менять свой график. Цель программы – спасти их от «поломок», депрессий и болезней. Благодаря ей можно в короткий срок повысить свой уровень энергичности, улучшить здоровье и добиться высочайшей степени личной производительности в жизни. Вот почему среди клиентов Ицхака Пинтосевича самые успешные компании мира – такие как Deloitte, Danon, Leo Burnett, PSB – Films, MasterCard, «Приват Банк», а также олимпийские чемпионы и звезды шоу-бизнеса.
Специальный бонус для читателей – персональный коучинг от Ицхака Пинтосевича. Подробности – внутри книги.