Чед-Менг Тан - Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому
Название книги: Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому
Год книги: 2018
Жанр книги: Психология / Личностный рост / Самосовершенствование
Чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Чед-Менг Тан, в прошлом инженер в Google, а ныне эксперт по саморазвитию, показывает, что уровень счастья – это вовсе не постоянная величина и что благодаря регулярным тренировкам ума его можно смещать на позитивный край эмоциональной шкалы. Источник счастья не где-то снаружи, он внутри нас. Из книги вы узнаете, как добраться до этого источника, успокоить свой ум и справиться с болью.
Для каждого, кто хочет стать счастливее и сделать счастливыми людей вокруг себя.
На русском языке публикуется впервые.
Книга Чед-Менг Тан - Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому доступна для бесплатного скачивания. Книгу Чед-Менг Тан - Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому можно бесплатно скачать в формате fb2, txt, epub, mobi, pdf на сайте getlib.ru.
Сайт getlib.ru сотрудничает с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (в фрагментах представлено не более 20% исходного текста).