Скачать книги бесплатно без регистрации fb2, txt, epub, mobi, pdf

На сайте getlib.ru можно бесплатно без регистрации скачать книги в самых популярных форматах fb2, txt, epub, mobi, pdf, а также бесплатно читать книги онлайн.
На странице подборки и топ книг, расположенных также на главной странице, можно найти тематические подборки и топ лучших книг и перейти на страницу с более подробным описанием и возможностью бесплатно без регистрации скачать книгу, либо прочитать книгу онлайн. Кроме того, на сайте есть список лучших интересных книг, в котором в сжатом виде собраны все подборки лучших интересных книг.
А в разделе Новые книги Вы сможете увидеть самые последние добавленные в библиотеку сайта getlib.ru интересные новые книги.

Роман Шуроле - Идеал

Автор книги: Роман Шуроле
Название книги: Идеал
Год книги: 2019
Жанр книги: Психология / Личностный рост / Самосовершенствование

Вы проснулись? Скорее всего вы спите, даже днем. И даже во время работы. Приходите к идеальной жизни вместе с автором книги.
В книге вы узнаете: -Как перестать откладывать дела? -Как научиться быть просто счастливым? -Как стать дисциплинированным? -Как вставать в 6 утра? -Как обливаться холодной водой? Вы станете абсолютно счастливым человеком. Просто проснитесь.

Олег Торсунов, Татьяна Полякова - Сила женственности. Путь к любви, здоровью и счастью

Автор книги: Олег Торсунов, Татьяна Полякова
Название книги: Сила женственности. Путь к любви, здоровью и счастью
Год книги: 2019
Жанр книги: Психология / Личностный рост / Самосовершенствование

Это книга о счастье женщины. Некоторые ошибочно могут подумать, что счастье женщины в красивых платьях, в деньгах или в количестве детей. Но это не так.

Женщина счастлива, когда имеет внутреннюю гармонию, хорошие отношения с мужем и детьми, а также занимается интересной работой. Все мы в определенный момент очень четко осознаем, что пришла пора что-то менять. Обычно наступает этот критический момент не самым приятным образом: для кого-то это развод, для кого-то – потеря сил от большого количества работы, кто-то не может много лет выйти замуж, кто-то хочет помочь мужу бросить пить… Суть одна: мы принимаем решение учиться жить правильно.


Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей - Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Автор книги: Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей
Название книги: Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Год книги: 2019
Жанр книги: Психология / Личностный рост / Самосовершенствование

Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка – это тот самый демон, который мешает вам высказывать свое мнение при коллегах, сковывает в компании малознакомых людей, заставляет соглашаться на низкую зарплату в кабинете начальника и избегать новых начинаний из-за банальной боязни не справиться.

С помощью этой книги вы можете повысить свою самооценку самостоятельно, выбрав комфортный темп и подходящие упражнения. 

Ее авторы (профессор психологии и эксперт по психическому здоровью) предлагают проверенные методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вашему самоуважению вырасти. Вы обнаружите свойственные вам негативные утверждения о самом себе (и наверняка будете удивлены, сколько же их!) и измените их. Научитесь разрешать себе делать ошибки и достойно реагировать на критику, которая и есть один из главных врагов вашей самооценки.


Селин Сантини - Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото

Автор книги: Селин Сантини
Название книги: Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото
Год книги: 2019
Жанр книги: Психология / Личностный рост / Самосовершенствование

Японцы – народ особенный. Они умудряются вложить особый смысл даже в разбитую посуду. Жители Страны восходящего солнца ценят старые вещи, не спешат их выбрасывать и покупать новые. Искусство кинцуги состоит в том, чтобы, реставрируя сломанные предметы, подчеркивать трещины с помощью золота. Разбитый, а потом с любовью восстановленный предмет парадоксальным образом становится еще прочнее, красивее и ценнее, чем до поломки. В нашей жизни тоже порой случаются «поломки», от которых непросто оправиться.
В своей книге Селин Сантини на собственном примере рассказывает о том, как преодолеть нелегкие времена, залечить душевные раны: «Как и разбитая ваза, заботливо отреставрированная в технике кинцуги, вы – драгоценность, которая заслуживает того, чтобы быть отреставрированной при помощи золота, самого дорогого в мире металла! Вы бесценны и заслуживаете самого лучшего».

Евгений Бахмутский - Вот твое счастье. Подлинное и нерушимое

Автор книги: Евгений Бахмутский
Название книги: Вот твое счастье. Подлинное и нерушимое
Год книги: 2019
Жанр книги: Психология / Личностный рост / Самосовершенствование

Почему, обретя желаемое, мы разочаровываемся? Почему то, о чем мы так долго мечтали, вдруг теряет свою ценность? Почему вновь и вновь нас захватывают пучина отчаяния, гордыня, стресс? Может быть, дело в том, что мы ищем счастье там, где его нет? Нам грезятся обманчивые миражи – успешная семья, работа, дети, секс, богатство, статус, карьера, власть, популярность, – достигнув которых наша душа все равно не перестает страдать от опустошения. Как же быть?

Вместо навязчивых инструкций по поиску спутника жизни, развитию личности и даже благотворительности, которые кому-то хоть как-то помогают наполнить проживаемые дни смыслом, автор этой книги предлагает факты, которые перевернули сознание многим людям, позволив им обрести Путь, Истину, Жизнь и настоящее Счастье, которое никогда не закончится и не потеряется.