Книги на 14 февраля: что почитать или подарить

Книги на 14 февраля: что почитать или подарить

В этой подборке книг мы собрали лучшие книги на 14 февраля, которые можно почитать или подарить своей второй половинке.

Все мы любим книги. В этой подборке — книги, которые научат нас лучше обращаться с эмоциями, откроют тайны женской психологии, подарят влюбленность в искусство и самих себя и расскажут, как делиться чувствами. К каждой книге мы напишем причины, почему стоит обратить внимание именно на эту книгу на 14 февраля.









Чед-Менг Тан

Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому

Сначала нужно найти любовь внутри себя. 

Чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Чед-Менг Тан, в прошлом инженер в Google, а ныне эксперт по саморазвитию, показывает, что уровень счастья – это вовсе не постоянная величина и что благодаря регулярным тренировкам ума его можно смещать на позитивный край эмоциональной шкалы. Источник счастья не где-то снаружи, он внутри нас. Из книги вы узнаете, как добраться до этого источника, успокоить свой ум и справиться с болью. Для каждого, кто хочет стать счастливее и сделать счастливыми людей вокруг себя.


Бриджит Пейн

Как искусство может сделать вас счастливее

Можно и нужно влюбляться в искусство. 

Эта книга о том, как искусство может сделать вас счастливыми. Автор рассказывает про бесконечный источник радости в жизни, которым и является искусство. Это простое и практичное руководство поможет обычным поможет сделать отношения с искусством вдохновляющими. С подсказками о том, как посещать музеи, как говорить об искусстве на коктейльных вечеринках, и как позволить искусству вдохнуть в самого себя жизнь. Ну как, готовы стать человеком, влюбленным в искусство?

Джон Готтман, Джули Шварц-Готтман, Дуглас Абрамс, Рэчел Абрамс

Женщина. Руководство для мужчин

После прочтения открываются тайны женской психологии и создания здоровых отношений. 

В этой книге представлены результаты 40-летнего исследования, которое впервые дало научный ответ на вопрос: чего же хотят женщины и как мужчине понять их? Руководство, представленное на этих страницах, основано на реальных исследованиях и жизненных отношениях: и плохих, и неплохих, и даже замечательных. В прошлые годы клинические специалисты, писавшие на темы отношений, имели возможность наблюдать только неудачные пары, поэтому их представления о том, какими должны быть счастливые отношения, опирались на голые фантазии. Авторы этой книги, психологи с многолетним стажем клинической работы, напротив, решили выяснить, как именно относятся к своим партнершам мужчины, состоящие в по-настоящему счастливых и замечательных отношениях. Результаты этого замечательного исследования помогут и вам лучше понять свою вторую половинку и построить гармоничные отношения.


Ольга Лукина

Бизнес и/или любовь. Шесть историй трансформации лидеров: от эффективности к самореализации

Книга докажет, что без любви не бывает успеха. 

И в ней есть «Азбука здоровой любви». Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги – это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя – настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.

Сьюзан Дэвид

Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни

Книга помогает перестать быть кипятящейся семейной фурией или тем парнем, который никогда никого не понимает. 

Психолог и бизнес-коуч Сьюзан Дэвид более двадцати лет посвятила изучению эмоций и того, как мы с ними взаимодействуем. Она выяснила, что ни ум, ни креативность, ни тип личности не предопределяют успех. Все дело в том, как мы владеем своим внутренним миром – мыслями, чувствами и как ведем внутренний диалог. Предложенная ею концепция получила название «эмоциональная гибкость», и в 2016 году была признана Harvard Business Review идеей года. В этой книге вы найдете описание приемов и средств, которые позволят вам найти подход к своим самым трудным переживаниям, понять, какие пораженческие мысли и линии поведения вас ограничивают, научиться подстраиваться под сложный и быстро меняющийся мир и не давать негативным чувствам выбивать себя из колеи. Вы начнете получать удовольствие от взаимоотношений и увереннее пойдете – вместе со всеми своими «тараканами» – к самым амбициозным целям.


Дин Делис, Кассандра Филлипс

Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет

Классическая книга по психологии отношений. 

Авторы этой книги – психолог с многолетним стажем Дин Делис и журналист Кассандра Филлипс – объясняют, какие проблемы порождает дисгармония в отношениях и как их решить. Эти рекомендации помогут избежать парадокса страсти – ситуации, когда один партнер любит, а другой позволяет себя любить. Благодаря этой книге вы сможете проверить, есть ли в ваших отношениях парадокс страсти, изменить ошибочные шаблоны поведения и построить долгосрочные романтические отношения.

Лариса Парфентьева

100 способов изменить жизнь. Часть 1

Изменить жизнь может только любовь. 

Эта книга родилась из еженедельной рубрики Ларисы Парфентьевой «100 способов изменить свою жизнь» на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им двигаться вперед. В эту книгу вошли разделы «Предназначение», «Мотивация», «Движение», «Законы жизни».


Лариса Парфентьева

100 способов изменить жизнь. Часть 2

Изменить жизнь может только любовь. 

Серия «100 способов изменить жизнь» родилась из одноименной рубрики Ларисы Парфентьевой на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им двигаться вперед. Первая книга в серии уже стала бестселлером. Вашему вниманию – вторая книга Ларисы с новыми вдохновляющими историями, авторскими методиками и солидной порцией мотивации для того, чтобы круто изменить жизнь к лучшему.

Лиза Барретт

Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями

В книге — самое глубокое исследование наших эмоций за последнее время. 

Как вы думаете, эмоции даны нам от рождения и они не что иное, как реакция на внешний раздражитель? Лиза Барретт, опираясь на современные нейробиологические исследования, открытия социальной психологии, философии и результаты сотен экспериментов, выяснила, что эмоции не запускаются – их создает сам человек. Они не универсальны, как принято думать, а различны для разных культур. Они рождаются как комбинация физических свойств тела, гибкого мозга, среды, в которой находится человек, а также его культуры и воспитания. Эта книга совершает революцию в понимании эмоций, разума и мозга. Вас ждет захватывающее путешествие по удивительным маршрутам, с помощью которых мозг создает вашу эмоциональную жизнь. Вы научитесь по-новому смотреть на эмоции, свои взаимоотношения с людьми и в конечном счете на самих себя.


Тит Нат Хан

Тишина. Спокойствие в мире, полном шума

Для любви нужна тишина. 

В своей новой книге Тит Нат Хан, знаменитый мастер дзен, показывает, как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг. Как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. Благодаря дыхательным упражнениям и техникам осознанности вы сможете жить в настоящем, наслаждаться красотой и гармонией окружающего мира, сможете лучше узнать самого себя и понять, чего вы на самом деле хотите в жизни.

Похожие книги на сайте getlib.ru

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

На странице подборки и топ книг можно найти подборки книг, тематические подборки и топ лучших книг и перейти на страницу с более подробным описанием и возможностью бесплатно без регистрации скачать книгу, либо прочитать книгу онлайн. Ведь не секрет, что сейчас существует огромное количество книг и найти ту, которая будет по душе именно вам - это не простая задача.
Но сайт getlib.ru поможет вам в этом - на этой странице собраны самые интересные подборки книг, топ книг, тематические подборки книг, для того чтобы вам было максимально удобно выбрать именно то, что вам интересно. При этом, перейдя в какую-нибудь подборку книг, вы сможете не просто изучить список книг в этой подборке, но и скачать понравившуюся книгу и сразу же приступить к её чтению.